Perubahan pada Tubuh Hamil Muda

Memasuki kehamilan biasanya akan membuat wanita hamil muda menjadi bingung dan khawatir. Selain merasa bahagia dengan kehadiran bayi di dalam keluarga, wanita hamil muda biasanya juga akan cemas akan perubahan tersebut, mengkhawatirkan apa yang harus dilakukan dan bagaimana menangani semua hal ini. Apalagi saat kehamilan adalah pengalaman pertama. Ikuti artikel ini untuk melihat perubahan apa yang akan dialami wanita hamil muda, apa yang harus dilakukan ibu hamil muda dan bagaimana mengatasi perubahan yang dialami oleh wanita hamil muda.
Perubahan pada Tubuh Hamil MudaWanita hamil muda akan mengalami beberapa perubahan pada tubuh pada periode trimester pertama. Karena perubahan yang terjadi adalah transisi dari tidak hamil ke kehamilan, maka wanita hamil muda akan merasakan perubahan yang cukup drastis. Berawal dari sensasi mual, muntah ke dalam rutinitas sehari sampai kelelahan dan perubahan mood seringkali sulit dihindari. Namun, bukan berarti semua wanita hamil muda akan mengalami dan merasakan perubahan mengingat ada variasi pada masing-masing individu. Berikut adalah beberapa perubahan yang paling sering terjadi pada wanita hamil muda:
BerdarahSekitar 25% wanita hamil muda akan mengalami sedikit pendarahan pada trimester pertama. Pada wanita hamil muda sedikit penurunan dalam darah dapat mengindikasikan terjadinya implantasi atau perlekatan embrio pada lapisan rahim. Namun, wanita hamil muda harus waspada jika ada pendarahan besar disertai sakit perut karena bisa jadi tanda keguguran atau kehamilan di luar rahim.
Pembesaran payudaraBanyak wanita hamil muda berpikir perut mereka akan mulai membengkak saat mereka hamil. Padahal, pada trimester pertama, terjadi perubahan signifikan pada tubuh payudara yang membesar. Hal ini terjadi karena adanya pengaruh hormonal yang mempersiapkan ibu untuk menyusui. Pembesaran payudara biasanya disertai rasa sakit. Jadi wanita hamil muda disarankan untuk menyiapkan bra yang dirancang khusus untuk kehamilan agar payudara terasa lebih nyaman.
SembelitSelama kehamilan, pergerakan otot usus akan lebih lambat dari sebelum kehamilan. Hal ini disebabkan banyaknya hormon progesteron yang memiliki efek mengurangi kontraksi atau pergerakan otot di dinding usus. Belum lagi nutrisi zat besi yang harus dikonsumsi ibu hamil akan meningkatkan kemungkinan ibu terpapar sembelit. Pastikan wanita hamil muda mengonsumsi serat dan air dalam jumlah cukup.
KeputihanPelepasan cairan putih susu dan sedikit kental normal bagi wanita hamil muda. Pakai produk panty liner sambil membuat Anda lebih nyaman. Namun, penggunaan panty liner harus sering diganti karena kondisi lembab lama bisa menyebabkan infeksi pada organ intim Anda. Jika putihnya hijau atau kuning dan memberi bau tak sedap, sedikit konsultasi ke dokter kandungan Anda.
Mual Muntah dan Sakit PagiGejala yang paling terkenal yang terjadi pada wanita hamil muda adalah mual, muntah atau morning sickness. Gejala kehamilan ini terjadi pada 85% wanita hamil muda. Morning sickness terjadi karena perubahan hormonal pada kehamilan dan bisa berlangsung sampai ibu akan memasuki trimester kedua. Biasanya wanita hamil muda akan merasa sakit setiap pagi, bahkan muntah setiap hari. Untuk mengatasinya, usahakan makan porsi lebih kecil, mengkonsumsi makanan dengan sedikit menyengat, minum air putih atau minum air asam seperti jus apel. Jika muntah terjadi secara berlebihan dan sampai Anda tidak bisa makan, konsultasikan ini ke dokter kandungan Anda.